04/2022: Rinascere

Siamo chiamati a rinascere, anche quando ci sentiamo fragili, scossi, senza punti di riferimento. Proprio adesso è il momento di ricominciare da ciò che ci

11/21: novembre profondo

Nel profondo dell’autunno, concediamoci un momento di immobilità, buio, e silenzio. Mettiamoci in una posizione comoda, aperta e allineata, chiudiamo gli occhi, respiriamo. Ad ogni

04/’21: Impariamo dai petali!

Foto di Angela Garegnani Concediamoci di sdraiarci, di farci scaldare dal sole ad occhi chiusi, sentendo la luce che ci arriva dall’alto e il fresco