Fichi, noci, cioccolato
Tempo occorrente: 10 minuti Ingredienti per 4 persone 4 fichi verdi 4 fichi d’india 8 quadretti di cioccolato fondente 8 mezzi gherigli di noci Spellare
Dolci
Strawberry Oat Bar “senza-senza”
Tempo occorrente: 40 minuti di preparazione, 6 ore di riposo Ingredienti per 6 bars Per il fondo: 350 gr di margarina 300 gr di farina
Sorbetto di latte di mandorle
Tempo occorrente: 10 minuti di preparazione, 6 ore di raffreddamento Ingredienti per 4 persone 600 gr di latte di mandorle 100 gr di fruttosio 100
Carpaccio di pesca al miele malvasia mandorle e mirto
Tempo occorrente: 20 minuti Ingredienti per 4 persone 2 pesche gialle 10 cucchiai di malvasia 2 cucchiai di miele 12 foglie di mirto 50 gr
Albicocche calde, fredde, ripiene e in macedonia
Tempo occorrente 20 minuti Ingredienti per 4 persone 8 albicocche 60 gr di nocciole 1 cucchiaino di cacao 30 gr di cioccolato fondente 70% 1
Budino di soja al cioccolato e lamponi
Tempo occorrente 2 minuti Ingredienti per 4 persone 4 confezioni mono-porzioni di budino di soya 100 gr di lamponi freschi Versare il contenuto di ogni
Muffin alla banana e gelato al cioccolato
Tempo occorrente: preparazione cottura 40 minuti Ingredienti per 4 persone 150 gr di farina di kamut bianca 150 gr di margarina 60 gr di fruttosio