Grazie a chi ha partecipato ai momenti di Yi Gong, Qi Gong Tai Chi e Meditazione della Scuola Itcca Italia domenica 26.05.2019 durante Gallery Sweet Gallery 2019, biennale d’Arte in Natura alla sua terza edizione, a Mariano Comense (CO)
Insieme abbiamo praticato i 24 Esercizi Taoisti:
Esercizio Taoista n. 14 Piccola grande stella dorata
Esercizio Taoista n. 21 La ragazza prega Kwan-Yin
Yi Gong – Qi Gong
Meditazione sui 5 elementi
Grazie a Gallery Sweet Gallery 2019 che ci ha offerto l’opportunità di vivere il dialogo tra gli elementi naturali fuori di noi e dentro di noi, tra arte e arte marziale.
Abbiamo praticato sullo sfondo di Il Bambino dei Giunchi, opera di Alessandra Biagini in esposizione:
50 steli di bambù su cui sono stati trascritti 40 capitoli del Tao Té Ching e i 10 principi di Yang Chen Fu.
Alessandra studia Qi Gong e Tai Chi della Scuola Itcca Italia a Gaëlle-Lab.
I benefici del Tai Chi della Scuola Itcca Italia sono molteplici con il loro impatto positivo per la salute, la centratura e lo sviluppo delle proprie potenzialità.