L’abbiamo tanto attesa e desiderata, stanchi di cieli grigi, di pioggia e di brevi giornate e lunghe notti. In Giappone hanno addirittura il sakura zensen, una specie di bollettino che segue, zona per zona, la fioritura del ciliegio (sakura appunto) come simbolo dell’arrivo della primavera. Ed eccola finalmente con i suoi rosa i suoi gialli, quel profumo nell’aria che ti fa sentire nuovo….ma perchè mi bruciano gli occhi? E perchè starnutisco come una matta?
Con l’arrivo della primavera celebriamo, ahimè, anche l’esordio della stagione delle allergie.
Le allergie sono manifestazioni di iperreattività del sistema immunitario nei confronti di alcune sostanze dette allergeni; tra questi ultimi i più comuni sono i pollini per quel che riguarda le allergie stagionali, i veleni di insetti, gli acari, le muffe e i lieviti e molte altre sostanze per quanto riguarda le allergie non stagionali.
In questa chiacchierata ci limiteremo a prendere in considerazione le allergie stagionali da pollini.
Manifestazioni cliniche
Occhi che bruciano e lacrimano eccessivamente, starnuti infiniti e secrezione liquida e irritante dalle narici, tosse secca e stizzosa sono le manifestazioni più comuni delle allergie stagionali da pollini. Gli allergeni penetrano nell’organismo per via aerea o per contatto nei periodi di fioritura delle piante e provocano, nei soggetti predisposti, una reazione immunitaria abnorme con liberazione di sostanze irritanti quali, ad esempio, l’istamina.
RIMEDI NATURALI
Fitoterapia
La natura ci mette a disposizione sostanze che chiamiamo adattogeni in grado di aumentare la resistenza e la capacità di adattamento dell’organismo alle condizioni stressanti e sfavorevoli di qualsiasi origine che quindi agiscono non sui sintomi ma sulle cause di squilibrio. Tra i più efficaci ed importanti: Ginkgo, rodiola, guaranà, eleuterococco.
Oli essenziali
Per le allergie primaverili di grande utilità sono olio di camomilla romana, olio essenziale di eucalipto, olio essenziale di lavanda, olio essenziale di limone; tutti con differenti azioni a livello antiinfiammatorio, sedativo, antispastico.
Omeopatia
Offre preziosi rimedi per le allergie primaverili quali Allium Cepa utile per starnuti e secrezione nasale, Ipeca per le tossi secche e stizzose, Euphrasia per le congiuntiviti.
Alimentazione
Particolare attenzione va fatta nelle scelte alimentari degli allergici; è infatti dimostrato che le allergie ai pollini si associano ad una insofferenza verso determinati tipi di frutta e verdura che tendono a peggiorare i sintomi. E’ importante quindi valutare con il medico quali associazioni siano da evitare nel paziente allergico a seconda dell’allergia presente.
Ci tengo a precisare che questa è una presentazione “a volo radente” di un gruppo di patologie che meriterebbero una trattazione molto più approfondita che esula dagli scopi di questo blog. Per chiunque fosse interessato ad approfondire uno o più aspetti sono ovviamente a disposizione.
gleona@fastwebmail.it o cell +39 392 2201496.
A tutti Buona Primavera.
Dottoressa Ornella Pancolini
Siam ancora nelle piogge per ora….
English Version:
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We eagerly awaited and desired Spring: tired of gray skies, rain and short days and long nights. In Japan even the sakura zensen, a kind of stream program that follows, area by area, flowering cherry (sakura in fact) as a symbol of spring. And here she is finally with its pink its yellow, the scent in the air that makes you feel again …. but why burn my eyes? And why do I sneeze like a crazy wild cat?
The arrival of spring means also the opening of allergy season.
Allergies are manifestations of hyperactivity of the immune system against certain substances called allergens, among them the most common are pollen with regard to seasonal allergies, poisons insects, mites, molds and yeasts and many other substances as regards non-seasonal allergies.
In this talk we will only consider seasonal allergies from pollen.
Clinical manifestations
Burning and watery eyes excessively, endless sneezing and liquid secretion from the nose and irritating, dry cough and hacking are the most common manifestations of seasonal allergies from pollen. The allergens enter the body by air or by contact during the periods of flowering plants and cause, in susceptible individuals, an abnormal immune reaction with liberation of irritants such as, for example, histamine.
NATURAL REMEDIES
Phytotherapy
The nature provides us with substances which we call adaptogens able to increase the resistance and the capacity of adaptation of the organism to stressful conditions and unfavorable of any origin that then act on the symptoms but not the cause of imbalance. Among the most effective and important: Ginkgo, rhodiola, Guarana, Siberian ginseng.
Essential Oils
For spring allergies are of great use oil of Roman chamomile, eucalyptus essential oil, lavender essential oil, lemon essential oil, all with different actions at anti-inflammatory, sedative, antispasmodic.
Homeopathy
Offers valuable remedies for spring allergies such as Allium Cepa useful for sneezing and nasal discharge, Ipeca for dry tenacious coughs, Euphrasia for conjunctivitis.
Power
Particular attention should be made in the food choices of allergy sufferers, it is shown that the pollen allergies are associated with intolerance towards certain types of fruits and vegetables that tend to worsen the symptoms. It is important to evaluate with your doctor what associations are to be avoided in patients allergic to the second of allergy present.
I want to clarify that this is a very general presentation of a group of diseases that deserve a much more thorough treatment that is beyond the scope of this blog. For anyone interested in pursuing one or more aspects are obviously available: gleona@fastwebmail.it or cell +39 392 2201496.
To All a Wonderful Spring.
Dottoressa Ornella Pancolini
We are still singing in the rain
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